LES ATELIERS & SEANCES COLLECTIFS
⇒ Centre de la périnatalité - Bien-être & Féminin
18 rue des Cévennes, 31180 Castelmaurou
11 octobre
15 novembre
13 décembre
11h - 12h15
12€ / atelier
Un moment unique pour relâcher les tensions et récupérer en énergie !
Grâce à la sophrologie et à la méditation de pleine conscience, je vous accompagne à vous libérer de la fatigue, des tensions et des contrariétés accumulées.
A la conquête d’un bien-être et d’une harmonie corps/esprit.
Durant cet atelier, je vous partage des techniques simples de relâchement corporelle ou émotionnelle réalisable au quotidien !
Vous pouvez venir seul ou à deux :)
(Le petit + : Un mail "récap" vous est envoyé ainsi que les enregistrements des pratiques.)
Chaque atelier sera différents et aura une thématique autour de la périnatalité.
Pour connaître les thèmes RDV sur ma page Instagram ou Facebook.
(prise en charge par certaines mutuelles sous demande d'une facture)
→ Infos et Inscriptions ici ! , nombre de places limité.
(à partir de 3ans)
11 octobre
15 novembre
13 décembre
16h15 - 17h00
11€/atelier
Pendant 45min, l'enfant pourra pratiquer de façon ludique et amusante la méditation de pleine conscience.
Il pourra en toute sécurité, cultiver un espace de confiance intérieur.
A travers le mouvement, la respiration ou bien la visualisation, l'enfant pourra se libérer de ces tensions et améliorer sa relation avec soi-même et les autres.
Des temps de partages, de pratiques et surtout beaucoup de joie !
(Parent(s) bienvenu(s) !)
→ Infos et Inscriptions ici ! , nombre de places limité.
Voyage vibratoire aux bols tibétains
11 octobre
15 novembre
13 décembre
17h15 - 18h30
12€/atelier
Voyager dans l’inconscient et faites vous bercer par les vibrations sonores des bols tibétains, carillons, tambour de mer et autres instruments apportant réconfort et détente.
Naturellement, vous vous retrouver dans un espace d’apaisement, de libération et de relaxation intenses, profondes et durable.
Un moment de méditation précède le voyage sonore pour que vous puissiez etre libérer des tensions.
Lâchez-prise garantis,
Bon voyage !
→ Infos et Inscriptions ici ! , nombre de places limité.
UNE IDEE CADEAU :)
BON CADEAU sur demande !
Une idée cadeau originale, offrez un atelier ou rajoutez le sur votre liste de naissance ;)
La carte cadeau est valable 6 mois et vous est envoyée par mail à la réception du paiement de celle-ci.
LES SOINS INDIVIDUELS
BAIN SONORE AUX BOLS TIBETAINS
Soin énergétique qui utilise le son et les vibrations des bols tibétains.
Plus qu'un soin, c'est une véritable parenthèse vibratoire que vous propose la synergie des 7 bols tibétains.
Un protocole d'une durée de 50min, comprenant :
- un nettoyage énergétique,
- un massage sonore, effectué par plusieurs bols posés à même le corps,
- un bain sonore; les bols sont placés sur et autour du massé, créant ainsi un champs vibratoire,
- un rééquilibrage global du corps.
Le soin est proposé sur le dos et sur le ventre afin de travailler sur chaque partie du corps.
Lâchez-prise garantis.
Quelques bienfaits :
- Effet calmant, repos réparateur.
- Augmentation de l'énergie vitale.
- Enrayement des émotions négatives.
- Renforcement du système immunitaire.
*(Le soin se réalise habillé.)
Tarif : 55€
* le soin peut-être réalisé au domicile (+10€).