LES ATELIERS DE FANNY A DOMICILE.
A OFFRIR ou à S'OFFRIR !
En solo ou en duo !
Durée 1h30 /2h
Tarif : 65 euros
SOPHRO - RELAX
Un moment unique pour relâcher les tensions et récupérer en énergie !
Grâce à diverses approches, tel que, la sophrologue, la méditation de pleine conscience ou encore la relaxation par le son ( bols tibétains...) je vous accompagne pour vous aider à vous libérer de la fatigue, du stress et des contrariétés accumulées.
Durant cet atelier, je vous partage des techniques simples de relâchement corporelle ou émotionnelle réalisable au quotidien !
A la fin de cet atelier, un mail "récap" vous est envoyé ainsi que les enregistrements des pratiques.
SOPHRO - MERVEILLEUSE
En pré ou post natal, offrez-vous une vraie bulle de douc'heure.
Durant cet atelier qui est adapté à vos besoins du moment, je vous accompagne grâce à ma boîte à outils à la conquête du bien-être.
Que ce soit par le mouvement, la respiration ou bien encore la visualisation, retrouver une harmonie corps-esprit.
Libérer les tensions et activer l'énergie !
A la fin de cet atelier, un mail "récap" vous est envoyé ainsi que les enregistrements des pratiques.
SOPHRO - PARENTHESE
Cet atelier s'adresse aux parents ou futurs parents pour vivre une parenthèse cocooning !
Je vous guide pour que vous puissiez à deux vous accorder un temps de relaxation et d'harmonisation.
Autour de plusieurs méthodes, telles que la respiration synchronisée, la relaxation guidée ou bien encore la communication bienveillante, ressourcez-vous et re'connectez-vous pour plus de sérénité.
A la fin de cet atelier, un mail "récap" vous est envoyé ainsi que les enregistrements des pratiques.
Pour les fêtes offrez une CARTE CADEAU personnalisée sur demande !
Une idée cadeau originale, offrez un atelier ou rajoutez le sur votre liste de naissance ;)
La carte cadeau est valable 6 mois et vous est envoyée par mail à la réception du paiement de celle-ci.
